戲劇男神賀軍翔近日出席活動擔任健康大使,一身水藍造型現身,帥氣逼人,被問到保持高顏值的秘訣,他分享:「勤吃香蕉促進新陳代謝,好氣色馬上來。」接著打趣補充,每天維持8小時睡眠與運動,每個人都是男神啦!有女萬事足的他開心分享,經常帶著女兒到公園玩溜滑梯,被眼尖婆媽粉絲認出,「大家就交換交換心得囉,而其實我也是個淘氣老爸,經常搶著跟女兒比調皮呢。」賀軍翔南下屏東出席農場新品發表會,化身健康大使,分享好身材、好體力的秘訣,「我很重視睡眠,沒工作時必睡8小時,跑步與打籃球更是必做的功課,每天跑4000公尺是家常便飯啦,跑步除了幫助排汗清毒,還有紓壓的效果,以前念體育系時,因為每天運動而排斥跑步,但現在卻是我的最愛。」提到如何保持高顏值,賀軍翔表示自己愛吃水果,特別是橘子和香蕉,可幫助新陳代謝,自然有好氣色。而問他如何保持好肌膚,賀軍翔笑說:「我沒在保養耶,每天只用清水洗臉,幾乎不用保養品,清潔用品都只用天然的,食用的也是如此,單純勝過一切啦!」現場除了健康大使賀軍翔,藝人孟澔 (下圖右起)、運動型男白川祐平、美妝網紅蓓蓓也出席活動,推薦研發團隊開發的天然果蔬配方。孟澔說,擁有健康體態除了運動外,透過天然的蔬果,攝取好的胺基酸和益生菌,才能維持良好的新陳代謝。賀軍翔除了分享健康,爸爸經倒是一發不可收拾,表示女兒兩歲半了,他工作之餘幾乎都在家當奶爸,常帶著她到公園玩滑溜梯,好幾次被婆媽粉絲認出,彼此還開心地交換心得。問到親子相處,他笑說:「女兒十分調皮,大概遺傳到我吧,但我有法寶反制,就是比她更調皮胡鬧,跟著逗她鬧她,老婆常虧我是淘氣老爸。女兒成長只有一次,我不想錯過。」提到近況,賀軍翔透露剛拍完新戲,首次挑戰動作劇,飾演傭兵角色,日前戲殺青,給自己放大假,結果體重狂增5公斤,嚇得努力以蔬果與運動來調節新陳代謝,甩掉增加的贅肉。他打趣說,還好平日有運動助攻,來抗衡身材走鐘!(照片提供/優培農場)


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